我30多岁，这就是我退休投资组合。我打算重新分配所有的SCHG资金至AVUV，因为与VOO的重叠度太高了。我的问题是：基于当前市场情况，怎么有合适的执行此次调整呢？月分配10%？月分配20%？还是一次性完成？

我不试图时间管理市场，只想知道专业人士怎么操作呢！