我建了这个应用因为大多数DBT应用都像做作业一样令人绝望,而当我实际上需要帮助时。
A — 应答 (问题)
大多数DBT/情绪状态应用程序都是:
- 太具有克拉西克品质
- 太臃肿
- 或Something你只有在事态升级的时候才能使用
我想要一个我可以打开并使用 当事情开始变得更加疼痛 的应用程序,而不是一个我避免使用的东西。
B — 更好 (vs Alternatives)
相比于日记本、情绪导师、woebot等:
• 快速 — 检查进度 +技能在秒内
• 工具简洁 —30-90秒的呼吸/防护
• 没有连续性 / 没有压力
•不是教室感觉——只是做完事然后行李
•用于紧急时刻,而不是只是记录当前
如果其他应用程序感觉太多,我就故意简单了。
C — 成本
•降价到 0.99 美元 (接下来48小时) (然后2.99美元终身)
•没有订阅,没有IAP
app Store (商店):
如果你试用了DBT应用并停止使用,请跟我说为什么
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