你一定熟悉 gamified 产品效率 & 焦点计时器工具。 我下载了大多数，实验了不同的方法，研究了动机/目标背后的科学知识，并开发了一个新的（我认为更好的）系统。 它并不复杂，视觉，但轻量级。 最重要的是，它有效，并且有助于你实现真正的进步。

这个方法为什么有效：

  • 它简化了“今天我应该做什么”的思考，并且有助于克服拖延。 你清晰地看到你的目标，以及你定义的主要工作/玩耍活动。 只要在其中一个开始就行了。
  • 每个板块都是你定制的“去”计划，针对该目标（即“核心”）。 你选择“时间贡献”，适合你。 没有自责。 如果你喜欢专注 30 分钟，然后休息 1 小时，那么那就是你选择的。 没有必要过度承诺。 你的统计数据将随着你的进步而改善。
  • 跟踪 Up vs Down 时间，朝着定义的目标前进，是时间的最简单的衡量标准。 10,000 小时规则存在的原因是因为这样。 不是 10,000 个待办事项。
  • 在一眼望之中看到“休息/休息”活动计时器，下面是你的生产计时器，使你在专注会话期间更放松，并且给你“无罪”的休息时间。 你可以暂停一个计时器，启动另一个，然后回来。 你也可以“提前完成”任何计时器，并存入已经获得的时间。
  • 你可以在飞行中调整所有计时器/目标，改变其长度，emoji 标签等。 应用程序使它变得容易。 它就像 10 个计时器在 1 个 - 学习时间跟踪器，阅读跟踪器，视频游戏跟踪器等。
  • 你可以在一个板块上跟踪一个目标，或者跨多个板块。 你可以有一个板块每周的每个天，都是为了那个 1 个目标。 周一你可以只有一项专注活动，而周六你可以有 6 项，具有不同的专注 + 休息会话。
  • 你可以在目标上工作，并在有时间时贡献时间。 没有压力。 如果你每天有 1 小时的目标，或者每周有 3 小时。 你只需时间你的活动，你存入 Up 或 Down 时间，然后继续。
  • 你每天的进展可以轻松在一个酷酷的科幻界面中可视化，具有时间粒子和轨道和黑洞。

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它是无限期使用的免费应用，没有订阅或试用。

我很乐意听到你的反馈，或者更具体的针对应用程序的指示。 还有很多新功能在排队中！ 感谢你的阅读。