我认为使用自我帮助应用的主要问题在于它最初很有趣，但是随着时间的推移，它突然变得乏味又麻烦，要不断打开它。

我制作了Moments，让用户不必打开追踪应用就能轻松使用Moments。Moments的目标是使.widget的交互变得非常光滑，即使用户反复使用也能提供尽可能多的数据点。

这就是创建自我意识的意义所在，因为在您的特定时刻打上时间戳会有助于为您的自我提高提供合乎逻辑的自我 Accountability。

对这种自我提高方法的看法是什么？我想试试这个新的角度。

要尝试它，你可以在这里尝试开放的测试版本：Test Flight连接。我乐意将促销代码送给任何喜欢它的人。