严肃的问题。你们恢复得怎么样？经济上心理上情感上？ 我感觉自己已经跌到了谷底，不知道如何爬起来了。 我赚钱但不知道涉及洗盘交易。 我损失了很多。 我一直是对财务很谨慎的， 并且从来没投资股票，只是放在公司的401（ Deferred compensation）和退休账户里。 过去的几年，我把钱都摆在市场上。 总而言之，我损失了很多。 我不知道怎么样才能经济上和心理上恢复。 我感觉自己毁害了自己和家人。