作为一名不擅长技术的人，我希望能够得到一些了解企业AI费用结构的人的帮助。

目前我在Claude的$200计划下，主要用于编码和研究。但是，我经常会达到令牌极限，需要等待4小时后才能开始新的会话。

假设一家公司的HR部门目前使用3-4个独立软件工具（ERP、工资支付、时薪记录等）。如果将AI用来完成相同的任务，需要用多少令牌才能完成呢？

在什么时候使用AI的成本比运行独立的SaaS工具更高，于是传统软件因为更便宜（以及更好）而成为更好的选择？换句话说，AI是否能在这种场景下真正替代SaaS工具，还是令牌成本使其变得不切实际呢？